Dodano do koszyka

Jadłospis: Próbka diety

Gotowy jadłospis
Jadłospis na: 4 dni
Wybierz kaloryczność:
19,98 zł

Opis produktu

Nazwa: Jadłospis: Próbka diety
Jadłospis na: 4 dni
Liczba posiłków: 4
Wykonanie: średnie
Kategorie: #Odchudzająca , #Śródziemnomorska , #Wysokobiałkowa
Alergeny: Skorupiaki, Jaja, Ryby, Gluten, Mleko i produkty mleczne, Orzechy

Jakie posiłki znajdziesz w jadłospisie

Obiad
SZYBKIE CHILLI CON CARNE Z PITĄ
Kolacja
SERNIKOWA KASZA MANNA Z JAGODAMI
Kolacja
PASTA Z TUŃCZYKA I AWOKADO Z SUSZONYMI POMIDORAMI

Nie jesteś pewna/y, czy chcesz pełną wersję diety? Próbka diety to 4 pełne dni odżywczego jadłospisu z moimi autorskimi przepisami i dostępem do aplikacji. Sprawdź, jak smakuje i jak się czujesz, jedząc dobrze, zanim zdecydujesz się na program Jedz lepiej lub współpracę 1:1.

Co zyskasz?

  • przekonasz się, jak smakuje i jak sycą wysokobiałkowe, dobrze zbilansowane posiłki
  • sprawdzisz, czy moje podejście i przepisy Ci odpowiadają
  • przetestujesz aplikację, zanim zdecydujesz się na pełną wersję
  • zrobisz pierwszy krok bez wielkiej decyzji i bez presji

Dla kogo jest próbka diety?

Dla Ciebie, jeśli:

  • jesteś na redukcji i szukasz sycących, wysokobiałkowych posiłków
  • chcesz po prostu zadbać o zdrowie i jeść dobrze, bez liczenia i kombinowania
  • zastanawiasz się nad programem Jedz lepiej albo współpracą 1:1 i chcesz najpierw spróbować
  • chcesz sprawdzić, czy taki sposób jedzenia pasuje do Twojego życia

 

Dodaj próbkę do koszyka i przekonaj się, że zdrowe jedzenie może być smaczne i proste. No to AM!

 

Próbka diety nie jest planem dopasowanym indywidualnie, więc nie uwzględnia Twojego stanu zdrowia, chorób ani nietolerancji. Jeśli masz szczególne potrzeby zdrowotne, wybierz współpracę 1:1.

Dowiedz się, co wchodzi w skład zestawu

KUPUJĄC ZYSKUJESZ:
wygodny dostęp do aplikacji mobilnej
konsultacje z dietetykiem (opcja dodatkowo płatna)
jadłospis z planerem diety
możliwość wymiany potraw i produktów na inne
listę zakupów z możliwością wykreślania zakupionych produktów
NIE CZEKAJ WYBIERZ ZDROWIE!
Produkt zostanie udostępniony na Twoje konto aplikacji Simplyfit kilka sekund po zakończonej sprzedaży. Warunkiem otrzymania produktu jest posiadanie aplikacji mobilnej Simplyfit.

Nie masz jeszcze aplikacji Simplyfit?

Inne produkty tego dietetyka

Zobacz wszystkie

#Wysokobiałkowa

GOTOWY JADŁOSPIS

Aplikacja: program Jedz Lepiej

1600 - 2000 kcal, 7 dni

69,98 zł

#Jesień

GOTOWA PACZKA POTRAW

GRZYBY - sezonowa paczka z przepisami

Dzienny cel: ok. 1665 kcal

1 posiłek: 500 kcal, 15 dni

14,98 zł

#Odchudzająca

E-BOOK

E-book: Ogarnij swoje podjadanie

Format PDF

58,98 zł

#Wysokobiałkowa

E-BOOK

E-book: Śniadaniownik

Format PDF

68,98 zł

#Jesień

E-BOOK

E-book: Jesień w garach

Format PDF

48,98 zł

#Jesień

GOTOWA PACZKA POTRAW

DYNIA - sezonowa paczka z przepisami

Dzienny cel: ok. 1665 kcal

1 posiłek: 500 kcal, 20 dni

19,98 zł

#Odchudzająca

E-BOOK

E-book: Popraw swoje spanko

Format PDF

48,98 zł

O twórcy

Anna Mazgaj

5,00
101 opinii
Anna
22.06.2026
Bardzo polecam współpracę z Panią Anią. Dieta została idealnie ułożona pod moje schorzenie, dzięki czemu moje wyniki badań się poprawiły. Posiłki są bardzo smaczne , sycące i proste w przygotowaniu. Panią Anię cechuje pełen profesjonalizm, ogromna wiedza oraz empatia.
Teresa
09.06.2026
Trafiłam do Pani Ani z polecenia mojej koleżanki, która odniosła z nią spektakularny sukces, na co również liczę. Na razie wszystko jest na jak najlepszej drodze. Pani Ania ułożyła dla mnie jadłospis redukcyjny z przepysznymi potrawami uwzględniającymi w 100% moje preferencje, stan zdrowia, możliwości czasowe, a także przy okazji preferencje mojego męża. Ponadto bardzo chętnie dzieli się swoją ogromną wiedzą związaną z żywieniem i pozytywnie motywuje na czas odstępstw typu imprezy rodzinne czy wyjazdy. Równocześnie regularnie pomiędzy spotkaniami pyta, jak mi idzie. Liczę, że poprawa nawyków żywieniowych z jej pomocą pozwoli mi osiągnąć cel :). Widzę, że do niego zmierzam, za co bardzo Pani Ani dziękuję :).
Balbina
23.01.2026
Pani Anna, którą znam z przerwami już od wielu lat, wykazuje się anielską cierpliwością i życzliwością, co pewnie, jest tym, co wyróżnia psychodietetyka z powołania spośród wielu innych psychodietetyków. Zawsze słucha i doradza starając się zaadaptować do zmieniających się sytuacji życiowych i do stanów emocjonalnych. Nie raz słuchała o różnych, nietypowych trudnościach w stosowaniu się do diety, z oporami wobec pomaganiu samej sobie i nie zraziła się. Można się z panią Anną kontaktować o każdej porze i ona prędzej czy później zawsze odpisze - nie wymijająco, tylko starając się traktować wszystkie zapytania i problemy poważnie. Zasypuję też panią Annę gradem pytań, które sięgają od tych bazujących na nieuporządkowanej wiedzy rozsianej przez lata przez innych profesjonalistów, którzy jednak nie umieli jej przekazać nie wprowadzając zamętu aż do pytań wręcz dziecięco-naiwnych ("dokąd nocą tupta jeż"). I nie można pani Anny zagiąć ! Mam różne przypadłości - bardzo poważne na tle psychicznym i nerwowym, insulinooporność, alergię, zagadkowe zaburzenia hormonalne, lekką anemię spowodowaną zaburzeniami wchłanialności - i pani Anna lawiruje między tymi wszystkimi kłopotami układając kolejne jadłospisy tak, żebym faktycznie miała co jeść, zamiast patrzeć bezradnie na sklepowe półki, albo machając ręką jeść byle co. Jedzenie jest smaczne i proste w przygotowaniu. Podoba mi się też,że pani Anna rozsyła swoim pacjentom regularnie różne uniwersalne porady dietetyczne i obala mity w ramach newslettera. Nawet wtedy, kiedy ma się przerwę w jej odwiedzaniu. To potrafi szturchnąć człowieka do działania,a czasem odpowiedzieć na pytanie, którym nawet nie wiedział, że je ma.
Zobacz stronę twórcy
Jadłospis: Próbka diety
19,98 zł

Strona wykorzystuje pliki cookie

Strona simplyfit.pl korzysta z ciasteczek w celu realizacji usług oraz dopasowania komunikacji do zainteresowań użytkownika.

Korzystając z niej akceptujesz Politykę prywatności