jedzenie@beZspiny

Jestem dietetykiem klinicznym i pomagam dorosłym oraz dzieciom w leczeniu dietetycznym problemów zdrowotnych, poprawie samopoczucia oraz bezpiecznej i skutecznej redukcji masy ciała.

Specjalizuję się w dietetyce klinicznej, czyli indywidualnym podejściu do pacjentów, u których odpowiednio dobrane żywienie jest ważnym elementem profilaktyki i leczenia. Wspieram osoby z nadwagą i otyłością, również dzieci i młodzież, a także pacjentów z problemami ze strony układu pokarmowego, takimi jak wzdęcia, bóle brzucha czy zespół jelita drażliwego (IBS).

Pomagam również w żywieniowym wsparciu przy insulinooporności, chorobach tarczycy, zaburzeniach hormonalnych oraz podejrzeniu lub występowaniu nietolerancji pokarmowych.

Każdą współpracę rozpoczynam od szczegółowego wywiadu zdrowotnego, analizy dotychczasowego sposobu żywienia oraz analizy składu ciała. W przypadku dzieci i młodzieży oceniam masę ciała z uwzględnieniem wieku i płci, korzystając z pediatrycznych siatek centylowych BMI (OLAF), stosowanych w ocenie rozwoju dzieci.

Plan żywieniowy zawsze dopasowuję indywidualnie do stanu zdrowia, wyników badań, stylu życia, preferencji oraz możliwości pacjenta.

Zależy mi przede wszystkim na trwałych efektach i rozwiązaniach, które można realnie wdrożyć w codziennym życiu. Celem współpracy jest nie tylko osiągnięcie konkretnej masy ciała, ale również poprawa zdrowia, samopoczucia i relacji z jedzeniem