Lidia Zaleska
Ostatnio odwiedziło 29 osób
O mnie
Dieta choroba Leśniowskiego-Crohna
Dieta cukrzyca
Dieta dla sportowca
Dieta IBS jelito drażliwe
Dieta insulinooporność
Dieta kamica żółciowa
Dieta miażdżyca
Dieta nadciśnienie tętnicze
Dieta nietolerancje i alergie pokarmowe
Dieta nieżyt żołądka
Dieta nowotwór
Dieta odchudzająca
Dieta osteoporoza
Dieta PCOS
Dieta refluks
Dieta SIBO
Dieta wegańska
Dieta wegetariańska
Dieta wrzodziejące zapalenie jelita grubego
Dieta wysoki cholesterol
Dieta wzdęcia
Dieta zaburzenia odżywiania
Dieta zaparcia
Mam na imię Lidia i jestem magistrem dietetyki klinicznej, dyplomowanym psychodietetykiem oraz certyfikowanym trenerem personalnym.
Od zawsze fascynowało mnie, jak ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i energię ma to, co jemy.
Odpowiednio dobrana dieta może realnie poprawić nasze życie – nie tylko w kwestii wagi, ale też zdrowia metabolicznego, serca, wyglądu czy samopoczucia psychicznego. Dziś pomagam innym odkryć, że dieta może być naszym przyjacielem, a nie wrogiem.
W pracy stawiam na szczerość, ciepło, edukację i zrozumienie.
Zawsze tłumaczę wszystko tak, by było proste i logiczne – bo uważam, że wiedza to najlepsze narzędzie do trwałej zmiany.
Opinie
Lidia Zaleska
0 opinii
