OMENO Sylwia Kowalska

OMENO Sylwia Kowalska: Dietetyka Medyczna i Dietetyka Stylu Życia

Witaj w świecie OMENO, przestrzeni, gdzie nowoczesna dietetyka medyczna i styl życia łączą się z przyjemnością jedzenia oraz zdrowymi nawykami. Nazywam się Sylwia Kowalska i zapraszam do mojej internetowej poradni.

OFICJALNA STRONA GABINETU:

O mnie

Posiadam wykształcenie z zakresu dietetyki medycznej (WSBiNoZ), pedagogiki (UW) oraz podyplomowych studiów relaksacji i jogi (AWF). W pracy kieruję się zasadą primum non nocere i indywidualnym podejściem. Od ponad 35 lat nie jem mięsa, skupiając się na dietach jarskich, wegetariańskich i wegańskich. 

W czym się specjalizuję?

• Zdrowie hormonalne: Wsparcie w pre-, peri- i postmenopauzie, PMOS (dawniej PCOS, obecnie: Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome, czyli Poliendokrynny Zespół Metaboliczno-Jajnikowy), gospodarka glukozowo-insulinowa.


• Dietoterapia sportowców: Profilaktyka kontuzji, redukcja stanów zapalnych i regulacja zaburzeń hormonalnych (np. RED-S).


• Wsparcie układów: Pokarmowego, endokrynnego, immunologicznego, nerwowego i szkieletowo-mięśniowego.


• Praktyka kliniczna: Zdrowie metaboliczne, nadwaga i otyłość, mikrobiom jelitowy oraz synchronizacja cyklu dobowego.

Przykładowy Cennik Usług i Planów Żywieniowych

Moje autorskie, gotowe plany żywieniowe, np.:

• Jadłospis peskatariański (ok. 1800 / 2000 kcal) – przeciwzapalny plan z rybami, nabiałem i jajami – 99,00 zł.


• Jadłospis wegetariański (ok. 1800 / 2200 kcal) – nowoczesny plan roślinny z białkiem, nabiałem i jajami – 99,00 zł.

Konsultacje online:

• Konsultacja wstępna (60–90 min) – 399,00 zł.


• Konsultacja kontrolna (30–60 min) – 299,00 zł.

Pakiety:

• Pakiet "Start" (wstępna 1 kontrolna) – 599,00 zł (oszczędzasz 99 zł).


• Pakiet "Progres" (wstępna 2 kontrolne) – 799,00 zł (oszczędzasz 198 zł).


• Pakiet "Stabilizacja" (wstępna 3 kontrolne) – 999,00 zł (oszczędzasz 297 zł).

Zapraszam do współpracy!

Szczegółowe informacje o jadłospisach, wolnych terminach oraz pełny system rezerwacji konsultacji znajdziesz na mojej stronie internetowej: - wystarczy, że klikniesz w "dane kontaktowe" a następnie w link do mojej strony WWW widoczny w sekcji kontaktowej tego profilu.