Mgr Gabriela Łęcka

Gabriela Łęcka – dietetyczka i absolwentka zdrowia publicznego. W swojej pracy pokazuję, że zdrowe odżywianie nie musi oznaczać ciągłych zakazów, rezygnowania z ulubionych produktów ani monotonnej „diety”.

Pomagam osobom, które chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe, zredukować masę ciała, lepiej komponować posiłki i osiągać swoje cele bez niepotrzebnych restrykcji. Szczególnie zależy mi na tym, aby sposób żywienia był możliwy do utrzymania również po zakończeniu współpracy.

Tworzę proste i smaczne jadłospisy dopasowane do preferencji, trybu życia, możliwości oraz celu pacjenta. W planie mogą znaleźć się również produkty i potrawy, które często niesłusznie uznawane są za „zakazane” na diecie.

Współpracuję online, dzięki czemu możemy pracować nad Twoimi nawykami niezależnie od miejsca zamieszkania.

Moje podejście? Mniej presji na perfekcyjne jedzenie, więcej wiedzy, elastyczności i rozwiązań dopasowanych do prawdziwego życia.