Dodano do koszyka

Jedzonko dla zabieganych - grill i airfryer 1700kcal

Gotowy jadłospis
Jadłospis na: 7 dni
Wybierz kaloryczność:
35,00 zł

Opis produktu

Nazwa: Jedzonko dla zabieganych - grill i airfryer 1700kcal
Jadłospis na: 7 dni
Liczba posiłków: 4
Wykonanie: średnie
Kategorie: #Airfryer, #Ekspresowa, #Odchudzająca, #Śródziemnomorska, #Wysokobiałkowa
Alergeny: Gluten, Jaja, Ryby, Mleko i produkty mleczne, Orzechy

Jakie posiłki znajdziesz w jadłospisie

Kolacja
Fit pizza z serka wiejskiego air fryer
Śniadanie
Pieczona owsianka ala brownie air fryer
Obiad
Chrupiące tofu w glazurze imbirowej z brokułami i ryżem air fryer
Obiad
Pieczona pierś z warzywami i kaszą air fryer
Obiad
Łosoś z grilla ze świeżym rozmarynem
II śniadanie
Ciasto na szybko - Snickers
II śniadanie
Proteinowy skyrniczek bez mąki air fryer
II śniadanie
Zapiekana owsianka z malinami (IG)
Obiad
Pinsa z grilla

🍽️ Jadłospis dla zabieganych – 1700 kcal | Air fryer i grill elektryczny

Nie masz czasu na wielogodzinne gotowanie, ale chcesz zadbać o swoje odżywianie i realizować cel redukcji masy ciała? Ten jadłospis powstał właśnie z myślą o Tobie! 🧡

To gotowe przepisy, które łączą prostotę przygotowania, zbilansowane posiłki i codzienną wygodę. Bez wymyślnych składników, stania godzinami w kuchni i komplikowania sobie życia.

Co zyskujesz?

🍗 Szybkie przygotowanie – wykorzystaj air fryer lub grill elektryczny i oszczędzaj czas w kuchni.

🥗 Zbilansowane przepisy – posiłki skomponowane z myślą o odpowiedniej podaży składników odżywczych i potrzebach diety redukcyjnej.

🛒 Łatwo dostępne produkty – składniki kupisz w popularnych marketach, takich jak Biedronka, Lidl, Kaufland czy Dino.

⏱️ Mniej planowania, więcej działania – masz gotowe pomysły na posiłki, więc nie musisz codziennie zastanawiać się, co przygotować.

⚖️ 1700 kcal dziennie – konkretny punkt wyjścia do planowania codziennego menu w trakcie redukcji.

Redukcja nie musi oznaczać skomplikowanych przepisów, drogich produktów i spędzania połowy dnia w kuchni. Możesz jeść smacznie, wygodnie i w sposób, który łatwiej dopasujesz do swojego codziennego rytmu.

Zadbaj o siebie bez dokładania sobie pracy! 🧡

Dowiedz się, co wchodzi w skład zestawu

KUPUJĄC ZYSKUJESZ:
wygodny dostęp do aplikacji mobilnej
konsultacje z dietetykiem (opcja dodatkowo płatna)
jadłospis z planerem diety
możliwość wymiany potraw i produktów na inne
listę zakupów z możliwością wykreślania zakupionych produktów
NIE CZEKAJ WYBIERZ ZDROWIE!
Produkt zostanie udostępniony na Twoje konto aplikacji Simplyfit kilka sekund po zakończonej sprzedaży. Warunkiem otrzymania produktu jest posiadanie aplikacji mobilnej Simplyfit.

Nie masz jeszcze aplikacji Simplyfit?

Inne produkty tego dietetyka

Zobacz wszystkie

#Ekonomiczna

E-BOOK

Emocje na diecie (E-book)

Format PDF

50,00 zł

#Jesień

GOTOWY JADŁOSPIS

Jadłospis jesienno-zimowy 1600 kcal

1600 kcal, 14 dni

45,00 zł

#Jesień

GOTOWY JADŁOSPIS

Jadłospis jesienno-zimowy 2000 kcal

2000 kcal, 14 dni

45,00 zł

#Insulinooporność

GOTOWY JADŁOSPIS

Jadłospis "Insulinowrażliwość" 1750kcal

1750 kcal, 7 dni

35,00 zł

#Jesień

GOTOWY JADŁOSPIS

Jadłospis jesienno-zimowy 1800 kcal

1800 kcal, 14 dni

45,00 zł

O twórcy

mgr Joanna Kucharska

5,00
22 opinie
Agnieszka
31.10.2026
Pani Joanna to profesjonalna i empatyczna specjalistka. Uważnie słucha potrzeb klienta i przygotowuje plan odpowiadający jego oczekiwaniom. Spotkanie przebywało w bardzo sympatycznej atmosferze, materiały nadesłane przez panią Joannę były przejrzyste, czytelne i interesujące. Polecam z całego serca!
Ewelina
30.10.2026
Z całego serca polecam współpracę z Asią. To nie tylko wybitna specjalistka z ogromną wiedzą, ale przede wszystkim niezwykle empatyczny człowiek. Jej interpersonalne podejście do pacjenta sprawia, że od pierwszej minuty w gabinecie znika cały stres. Potrafi uważnie słuchać, nie ocenia i wykazuje ogromne zrozumienie dla ludzkich słabości. Jadłospis został ułożony w 100% pod moje indywidualne preferencje i styl życia – bez restrykcji, za to z masą pysznych i prostych dań. Cudowna opieka i pełen profesjonalizm!
Sybilla
30.10.2026
Polecam z całego ❤️ Pełen profesjonalizm! Pani Joanna jest osobą bardzo empatyczną, do tego potrafi uważnie słuchać. Przepisy ktore poleca są proste i smaczne dopasowane do tego co się lubi :) Dzięki współpracy udało się podnieść moją ferrytynę ❤️ Dziękuję!
Zobacz stronę twórcy
Jedzonko dla zabieganych - grill i airfryer 1700kcal
35,00 zł

Strona wykorzystuje pliki cookie

Strona simplyfit.pl korzysta z ciasteczek w celu realizacji usług oraz dopasowania komunikacji do zainteresowań użytkownika.

Korzystając z niej akceptujesz Politykę prywatności

Wejdź do świata Simplyfita

Poznaj nowoczesne narzędzie z aplikacją mobilną,
które pozwoli Ci wdrożyć zdrowe nawyki i zadbać o siebie
Odtwórz film: Jak działa Simplyfit